患上前列腺炎怎么做好？

固原六盘山医院患上前列腺炎怎么做好？前列腺炎是一种男性常见病，患者以青壮年为主，前列腺炎是一种急慢性炎症，主要是由前列腺特异性和非特异感染所致而引发的局部或全身症状。来看看固原六盘山医院医生的介绍。

1.多喝水

水对于人体来说可以起到新陈代谢的作用。多喝水可以有利于排尿，把体内的毒素迅速的排出，减少毒素在体内的停留时间。每天稍微多喝一点水，可以通过尿液来充分冲洗尿道，对前列腺里面分泌物的排出起到了帮助。

2.远离酒精与辛辣食物

因为辛辣食物会刺激到前列腺，如果你经常吃，那么很有可能会出现灼热的感觉与尿道不适，严重的还会引起水肿与前列腺充血。所以，平时一定少吃为妙。另外，酒精可能会使你的毛细血管处于充血的状态，从而造成水肿。

3.不要穿紧身内裤

为了确保前列腺的健康，男性朋友不要穿紧身内裤。因为，紧身的衣服本来就很不利于我们身体的健康发育。

4.不要憋尿

如果经常性的憋尿，有可能会影响你的膀胱与前列腺。所以说千万不要憋尿。

5.控制房事

对于前列腺的预防，最重要的是控制自己的性事。这表现为不能过度，也不能禁欲。

6.养成良好的饮食习惯，做到规律生活

我们需要保持良好的作息习惯，这是我们保障身体健康的主要办法。所以说我们需要规律的生活，合理的饮食。必要的时候多去做一些运动，锻炼自己的身体。这样可以更好地增强抵抗力。